「接住自己的情緒」
第二週轉眼就來到我們面前，
但卻讓我們看見在爆怒的情緒中，
看見自己有多渴望透過愛來撫平傷痛，
看見有多少匱乏等待被自己愛與擁抱。

 

第一週在金錢裡看見自己的貧瘠，在價值裡衡量揣測得失。

第二週在測量人性的弱點，在看看你有多不認輸。

第三週在自我懷疑中，不斷跟挑戰搏鬥。

第四週你寫出了一個受害者劇本，

所以你看見身邊的人都是貪婪自私的加害者。

 

這四週的戲碼場場都精彩，

最終你會知道，恐懼的背後都是讓你看見愛。

當每個恐懼的當下，都是在期待有愛來拯救自己，

也在期待拯救自己脫離黑暗的奇蹟。

 

將你羅織的虛構在黑暗裡落地成魔，

不斷啃噬著你的心與內在的光明，

彷彿被催狂魔吸走了快樂的能量，

有人會被情緒驅使，但其實是與情緒面對面的時刻，

你得承認你是個缺愛的人，才不會沒完沒了。

 

男性權威議題會不斷冒出頭來，

你可以合理懷疑，你拿的角色劇本是否有誤會。

這個狀態的你，真的是你本人嗎？

或許有時候，你只是錯位了而已，

原生家庭的議題會讓你找到問題的根源，

你會發現你並不是你自己，

而是你生命中曾經讓你失望的人，他沒有做好的角色，你取代了。

或是渴望被他看見，但你永遠不能成為他的複製品。

 

這段時間的因為要調節陰陽能量達到平衡，

所以你會因為要保護自己而築起內在的高牆。

 

沒安全感又患得患失，這個週需要親密的朋友圈來幫幫忙～

你恐懼的永遠不是外在那些造成你恐懼的問題，

長滿尖刺的心，不僅是別人，連自己都無法著手處理。

本週重要轉換日：10月28日

生命的劇情本就是你安排好讓他們扮演的，

用以豐富你的人生，

你安排路徑讓他們打擊你，

讓你合理化的放棄或是逃離，

其實只是要你切回自己的角色，

而不是活在某個角色的陰影裡進行你的人生大戲。

事情不需要放棄，但你該放棄你自以為的角色扮演，

用你自己的姿態來走生命的路。

注意事項：

情緒還在無限膨脹，心情的自我調適非常重要，

重新檢查你的認知系統，

審視過往培養你成長的環境，

這樣的自己，你滿意嗎？

你只是經驗了從出生以來至此的成果，

你不是要愛自己而已，你是要在愛裡生出新的自己，

生出真正的力量才是你自己的。

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